Аноним
Обсуждение
Вклад
Регистрация
Вход
Пересказы
Новые
По жанрам
По авторам
По алфавиту
Случайный
Задачи
Что пересказывать
Что добавить?
Правила
Общие принципы
🔎 Поиск источника
🧬 Структура пересказа
↳ Карточка пересказа
↳ Микропересказ
↳ Очень краткое
↳ Подробный пересказ
Стиль повествования
Время и лицо повествования
🌎 Географические названия
👤 Карточки персонажей
💬 Цитирование
Проверка пересказов
Именование страниц
Оформление
Новости
Новые пересказы
Свежие правки
↳ Из списка наблюдения
↳ Мой вклад
Пересказ
Обсуждение
Править
История
Редактирование:
Путь опережающего кулака (Ли)
(раздел)
Материал из Народного Брифли
Перейти к:
навигация
,
поиск
Внимание:
Вы не вошли в систему. Ваш IP-адрес будет общедоступен, если вы запишете какие-либо изменения. Если вы
войдёте
или
создадите учётную запись
, её имя будет использоваться вместо IP-адреса, наряду с другими преимуществами.
Анти-спам проверка.
Не
заполняйте это!
== Интересные мысли из разных глав == Настоящий спортсмен — тот, кто всегда отдаёт всё, что у него есть. Иногда стоит использовать двойные удары, поскольку они, как правило, оказываются неожиданными для противника. Прямые удары имеют долгую историю и являются продуктом тщательного осмысления. Мощь в ударе появляется от быстрого вращения тела в пояснице, но не из раскачивающегося движения, а из разворота вокруг выпрямленной ведущей ноги. Когда плечи не напряжены и поворачиваются вокруг центральной оси тела, опережая движение рук, удар приобретает мощь и становится поистине произведением искусства. Разнообразие и ещё раз разнообразие — пусть противник постоянно пытается разгадать ваши намерения. Во всех ударах, включая и тычки ведущей рукой, сила должна исходить от всего тела. Движение должно быть непрерывным и идти от плеча. Хук наиболее эффективен как контрудар. Он никогда не бывает широким и больше похож на свободный, лёгкий, резкий удар. Помните, разворот здесь — ключ, основа удара; формирует же его работа ног. Корпус — более лёгкая мишень, его площадь намного больше площади челюсти, и к тому же он менее подвижен. Паховая область тоже представляет собой хорошую мишень, и её определённо труднее защитить, нежели челюсть. Прежде всего, используйте экономичные движения, чтобы достичь максимального эффекта, не делая широкого замаха. Научитесь сдерживать свою мощь, пока не возникнет выгодный момент для атаки. Если противник идёт на вас, уклоняйтесь от ударов и контратакуйте прежде, чем он выйдет из контакта. Удары ногами должны быть мощными, лёгкими в исполнении, что достигается упорной практикой и специальными упражнениями. Помните о скорости удара стопой — он должен быть подобен броску кобры, соперник должен его чувствовать, но не видеть. Уводите удар от мишени по кратчайшему пути (плечи должны быть расслабленными). Каждое движение предполагает координацию работы рук, ног и корпуса. Приподнятая пятка толчковой ноги — это «поршень» всей вашей боевой машины. Облегчайте стойку таким образом, чтобы сила инерции, которую надо преодолеть, была наименьшей. Наступая и отступая, постарайтесь оставаться труднодоступной мишенью. Не следует передвигаться просто — прямо вперёд или прямо назад. Сохраняйте вашу энергию, но атакуйте решительно, уверенно и целенаправленно. Разумный боец не боится менять тактику, чтобы выбрать правильные удары в зависимости от противника. Совершенная атака должна оставаться простой, какие бы ни были приняты формы для её подготовки. Ничто так не беспокоит противника, как разнообразие ваших атак и защит. Кроме того, это облегчает физическое напряжение, поскольку нагрузка постоянно смещается с одной группы мышц на другую. Контратака требует величайшего искусства, самого совершенного планирования и очень тонкого выполнения всех боевых приёмов. Парирование внутрь и правый хук в корпус — это ошеломляющий, болезненный удар, используемый, чтобы замедлить противника. Немедленный ответ является наиболее эффективным приёмом, так как он вынуждает противника переходить к защите. Одним из ключевых моментов тактики ведения боя является использование слабостей противника в своих целях. Половина поединка уже выиграна, если бойцу понятны действия противника. Чтобы действовать успешно, вы должны видеть всё, что происходит на поле боя. За редкими исключениями, ваши движения должны быть как можно короче и выполнять их нужно так, чтобы вызвать реакцию противника. Несомненно, что дух управляет нашим существованием. Действие — это наше отношение к чему-либо. Страх происходит от неуверенности. Когда мы абсолютно уверены в своей состоятельности или несостоятельности, мы почти недоступны для страха. Поэтому ощущение своей полной ничтожности может послужить источником смелости. Всё кажется возможным, когда мы совершенно беспомощны или очень могущественны, — и то и другое состояние порождают доверчивость. Действие является широкой дорогой для уверенности в себе и высокой самооценки. Там, где она открыта, все силы направляются к ней. В любом страстном преследовании значение самого преследования неизмеримо больше, чем значение преследуемого объекта. Сострадание скорее, чем принцип справедливости, сможет удержать нас от несправедливых поступков по отношению к окружающим. ''Кроме этого, в книге приводится большое количество практических техник ведения боя, примеров и упражнений с рисунками.'' {{конец текста}} [[Категория:Bookideas]] Концентрат книги от Bookideas
Описание изменений:
Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «Народный Брифли» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда. Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см.
Народный Брифли:Авторские права
).
Отменить
Справка по редактированию
(в новом окне)
Эта страница относится к 2 скрытым категориям:
Категория:Не указан жанр
Категория:Слишком короткие микропересказы
Инструменты
Ссылки сюда
Связанные правки
Служебные страницы
Сведения о странице